Полезное

+996999565253г.Ош ул.Ленина, 151, 10:00-21:00г.Ош ТЦ Нурзаман 3 этаж, 10:00-22:00Без выходных
  • social
  • social
  • social
logo
  • О магазине
  • Как заказать
  • Доставка и оплата
  • Акции
  • Полезное
  • Контакты
‌
‌
phone
  • social
  • social
  • social

Контакты

  • social

    +996999565253

  • social

    +996553565255

  • social

    г.Ош ул.Ленина, 151, 10:00-21:00

  • social

    г.Ош ТЦ Нурзаман 3 этаж, 10:00-22:00

  • social

    provitamins.kg@gmail.com

Меню

  • О магазине

  • Как заказать

  • Доставка и оплата

  • Акции

  • Полезное

  • Контакты

Наш Instagram

phone

© Права защищены PROVITAMINS 2024

remotion
  • Главная
  • Каталог
  • Поиск
  • Избранное
  • Корзина
ГлавнаяПолезноеКак поддержать ребенка?

Как поддержать ребенка?

post

 

Как создать оптимальные условия для гармоничного развития мозга ребенка?
 

Физическая активность. Регулярные упражнения и физические активности помогают улучшить кровообращение и питание мозга, а также совершенствовать координацию и моторику.

 

Игры. Это важнейший способ адаптации малышей к окружающему миру. Игра развивает многие функции головного мозга и способствует его росту.


Питание. Дети должны получать достаточно питательных веществ, включая белки, жиры, углеводы, витамины и минералы.


 

Давайте рассмотрим какие витамины могут благоприятно влиять на развитие мозга ребенка?


 

Отметим что еще при беременности мамочки принимая важные минералы помогают развитию мозга.
Внизу мы расскажем какие витамины пить или давать ребенку для развития интеллекта и речи


 

Фолиевая кислота

 

Фолиевая кислота особенно важна для психоречевого развития ребенка 
Врачи и нутрициологи рекомендуют добавить его в рацион при различных задержках у детей Он помогает восстановить нервные клетки и ускорить процесс развития мозга


 

Йод

Его еще называют «микроэлементом интеллекта». Дефицит йода может привести к:

• Нарушению психических и умственных способностей

• Снижению интеллекта

• Развитию зоба и нарушениям функции ЩЖ 

• Сердечно-сосудистым заболеваниям

 

Отмечается, что в раннем и дошкольном возрасте дефицит йода сопровождается нарушениями речи, снижением внимания и образного мышления, затруднением социальных контактов со сверстниками, эмоциональной неустойчивостью. Имеются наблюдения, свидетельствующие о том, что дефицит йода у подростков сопровождается астенизаций, нарушением социальной адаптации, девиантными формами поведения.

 

Железо

Достаточный уровень железа необходим для того, чтобы ребенок, как минимум, рос и развивался соответственно возрасту, имел крепкий иммунитет, был эмоционально и психически стабилен. Дефицит железа в раннем возрасте (от 1 до 3 лет) может приводить к:

 

• задержке психомоторного развития и нарушению когнитивных функций - ребенок плохо учится в школе или имеет проблемы с поведением в дальнейшем

• задержке полового развития

• синдрому хронической усталости

• увеличению риска возникновения инфекционных заболеваний

• нарушению работы нервной системы

 

Дефицит железа у детей старшего возраста может приводить к существенному ухудшению памяти и сдвигам в психике (замкнутость, нервозность, раздражительность, бескомпромиссность).

 

Омега-3

 

Омега-3 (EPA и DHA) – это строительный материал детского организма. Они участвуют во всех этапах роста и развития ребенка: от формирования органов до работы мозга и

укрепления иммунитета. Считается, что достаточное количество Омега-3 в организме ребенка — эффективная профилактика синдрома дефицита внимания и гиперактивности. Также жирные кислоты помогают ребенку справляться с тревогами и стрессами, связанными с повышенной умственной нагрузкой. Специалисты отмечают, что дети с дефицитом Омега-3 имеют проблемы с обучением, вызванные рассеянным вниманием и гиперактивностью, у них отмечаются нарушения сна, тревожность и раздражительность.

 

Витамины группы В

 

Играют важную роль в нормальной функции нервной системы, что существенно влияет на память и концентрацию. Они участвуют в образовании нейротрансмиттеров, которые передают сигналы между нервными клетками и обеспечивают правильную работу мозга. Недостаток витаминов B может привести к проблемам с памятью, ухудшению концентрации, раздражительности и усталости. Питают нервную систему, предупреждая бессонницу, депрессию и усталость - то, от чего напрямую зависит качество мозговых клеток, качество нейронных связей и передаваемых импульсов

 

Подсолнечный лецитин

 

Лецитин – важный элемент человеческого организма, отвечающий за здоровье всех его систем, но наибольшую ценность представляет для функций мозга и нервной системы. Лецитин составляет около 30% мозга и 16% нервных окончаний. Именно поэтому он так важен для здоровья нервов и правильной мозговой деятельности. При дефиците фосфолипидов наблюдается нарушение со стороны когнитивных функций: памяти, умственные способности, речи, процесс восприятия информации. Также при дефиците лецитина у человека происходят частые нервные срывы, плохое и апатичное настроение, депрессивное состояние.

 

Для детей лецитин крайне важен при развитии, формировании и обучении. Детям рекомендуется принимать биологически активные добавки лецитина для улучшения внимания, концентрации, памяти, стабилизации нервной системы. У детей школьного возраста, часто из-за повышения умственных и физических нагрузок, наблюдается упадок сил, рассеянность, плохая концентрация внимания и другие проблемы нервной системы. Поэтому прием лецитина, обеспечит им не только здоровое развитие организма, но и укрепит нервную систему.

 

menu
Каталог
  • Продукция iHerb

    Продукция iHerb

  • VITAUCT и Аминосорб

    VITAUCT и Аминосорб

  • Турецкие БАДы

    Турецкие БАДы

  • Здоровье

    Здоровье

  • Детям

    Детям

  • Подросткам

    Подросткам

  • Женщинам

    Женщинам

  • Подготовка к беременности

    Подготовка к беременности

  • Беременным

    Беременным

  • Кормящим

    Кормящим

  • Мужчинам

    Мужчинам

  • Продукты питания и личной гигиены

    Продукты питания и личной гигиены